Over mij – oprichter van De Heldenreis
Emotionele begeleiding bij emigreren en verandering met kinderen
Eigenlijk gaat dit niet over mij, maar over jou.
En over wat jouw kind nodig heeft in een periode van verandering. Of het nu gaat om emigreren, scheiding, verhuizing of verlies:
jij wilt dat je kind zich niet alleen aanpast, maar zich veilig, gezien en begrepen voelt.
Dat gedrag geen strijd wordt, maar een signaal dat je leert lezen. En dat jij als ouder weet hoe je kunt ondersteunen, zonder alles te hoeven oplossen.
Ik loop een stuk met je mee in die fase.
Mijn rode draad – altijd verbonden met kinderen
Van jongs af aan wist ik dat ik met kinderen wilde werken. Ik voelde intuïtief hoe sterk de behoefte aan veiligheid, verbinding en houvast is in hun ontwikkeling.
Ik werd moeder, bouwde een groot gezin op en was daarnaast pleegouder. Die ervaringen verdiepten mijn inzicht in hechting, loyaliteit en systeemdynamiek.
Ik zag van dichtbij hoe kinderen reageren op verandering, soms zichtbaar, soms stil. Professioneel specialiseerde ik mij als trauma- en gedragstherapeut, met een focus op gezinnen.
Steeds opnieuw zag ik hetzelfde patroon: gedrag vertelt altijd een verhaal.
Waarom De Heldenreis ontstond
Na mijn eigen emigratie ontdekte ik hoe diep een grote verandering kinderen raakt; ook als alles “goed geregeld” lijkt.
Daaruit ontstond De Heldenreis:
een begeleidingsvorm die kinderen én ouders helpt om verandering emotioneel te verwerken, in plaats van er alleen doorheen te gaan.
Wat begon bij emigreren met kinderen, bleek breder toepasbaar. Want de kern is steeds dezelfde:
- verlies van het bekende
- zoeken naar houvast
- opnieuw veiligheid opbouwen
Of die verandering nu plaatsvindt in een ander land, een ander gezin of een andere levensfase.
Mijn visie
Kinderen hoeven niet “sterk” te zijn. Ze hebben ruimte nodig om te voelen, woorden te geven aan wat er speelt
en volwassenen die weten hoe ze kunnen blijven dragen.
Mijn werk is preventief waar het kan, verdiepend waar het nodig is. Ik werk met kinderen en betrek ouders actief, omdat verandering nooit alleen bij een kind plaatsvindt.
Waar ik voor sta
- Gedrag begrijpen in plaats van corrigeren
- Emotionele veiligheid als basis
- Rust en houvast, thuis én in je kind
- Geen snelle oplossingen, wel duurzame verandering
De ervaring en bewezen therapieën die ik gebruik
Al meer dan 10 jaar werk ik als gecertificeerd trauma- en gedragstherapeut. Ik ben opgeleid in onder andere CGT, EMDR, ACT en NLP, en combineer deze expertise met mijn persoonlijke ervaring als geëmigreerde (pleeg)ouder. Zo ontstaat er een traject dat niet alleen wetenschappelijk onderbouwd is, maar ook écht afgestemd is op jouw gezin. Dit betekent dat je geen standaardoplossing krijgt, maar een traject dat écht aansluit bij jouw gezin. Methodes die ik gebruik:
✔CGT (Cognitieve Gedragstherapie)– Helpt bij het omgaan met gedachten en emoties.
✔EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)– Voor verwerking van ingrijpende gebeurtenissen.
✔Mindfulness & MBCGT– Meer rust en zelfcompassie in het gezin.
✔ACT (Acceptance and Commitment Therapy)– Leren omgaan met verandering en onzekerheid, en blijven handelen naar wat écht belangrijk is.
✔NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren)– Voor sterke communicatie en veerkracht.
Emotionele begeleiding bij ingrijpende verandering met kinderen
© 2025 De Heldenreis. Alle rechten voorbehouden